Graduado en dirección de empresas y Doctor en comunicación por la Universidad de Vigo, está especializado en el área emocional. Autor del libro Olvida tu lenguaje corporal (12ª Edición), ha colaborado en medios de comunicación como La voz de Galicia o La 2 (TVE). Fundador de ensaia, en 2018 fue uno de los 25 participantes seleccionados por las Naciones Unidas para su programa «Emprendedores para el cambio social».Defiende un modelo de comunicación basado en la máxima de que «para ser mejor comunicador, hay que trabajar por ser mejor persona» y lo ha aplicado y compartido con éxito en múltiples organizaciones, universidades, países y grupos humanos.