Licenciada en Derecho, orientó su profesión hacia la dirección de recursos humanos. Durante su trayectoria directiva (Escurís o Gestamp Iberia), descubrió el optimismo como palanca de cambio de las organizaciones. En Estados Unidos encontró los fundamentos científicos de su trabajo, lo que le llevó a unirse a la International Positive Psychology Asociation de la mano de los principales investigadores de este ámbito. Actualmente, compagina su actividad profesional como asesora de empresas y ponente internacional, con la docencia en la Universidad de La Coruña, y la colaboración con medios de comunicación como Ondacero.